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7th
July
2023
地中海飲食:簡單又健康的美味新選擇
現今網路上充斥著各種飲食法,從生酮飲食到減碳飲食,或時間分配法168到1212等,本文要介紹一種在台灣較少被討論的「地中海飲食」。
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3rd
July
2023
健康吃素:自製夏日涼爽美食-鷹嘴豆豆腐
退休後空閒時間變多,許多人會嘗試自己喜歡或以前沒有挑戰過的事物,像是手作料理。本文就來教大家如何動手製作營養豐富的鷹嘴豆豆腐。
生活
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26th
June
2023
醫療準備要超前,退休不怕醫不起
台灣在114年將步入超高齡社會,「生老病死」乃人生必經的歷程,面臨嚴重少子化、老年化問題,長照及醫療已成為人人都需要超前準備的課題。
理財
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20th
June
2023
探索慢活咖啡廳:貓咪與海景一次擁有
退休後空閒變多,但生活卻一成不變,不知道該做什麼?那不妨就去咖啡廳喝杯咖啡吧!本文來推薦大家幾間隱藏在都會城市中的私密景點。
生活
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1st
June
2023
來這裡馬上變網美!台灣花季秘境推薦
進入夏秋的台灣從南到北皆有賞花美景,可說是最適合出遊的時節。想到賞花,除了知名的東部金針、台南荷花外,更有許多網美級秘境,等待你的發現!
生活
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